Compléments alimentaires de glucides

Les glucides sont le principal carburant pour toutes les cellules de notre corps. Leur supplémentation augmente l'équilibre énergétique du corps ce qui est essentiel pour un travail efficace des muscles et pour leur récupération rapide.

Compléments alimentaires de glucides - Protéines

Les gainers sont la source des deux nutriments les plus importants, nécessaires pour augmenter la masse musculaire – les protéines et les glucides. Utilisés en tant que remplacement de repas ou en tant que son complément permettent non seulement d'augmenter la quantité de l'énergie dans l'alimentation, mais aussi de fournir des blocs de construction de valeur aux muscles.

Compléments alimentaires de protéines

Les protéines sont les principaux blocs de construction pour le tissu musculaire. Le déroulement de l’entraînement dépend directement de leur qualité et leur quantité. La supplémentation en protéines sous la forme de substances nutritives aide à équilibrer l'alimentation rationnelle du sportif.

Peptides et acides aminés

Dans le tractus gastro-intestinal, les molécules de chaque protéine sont divisés en peptides, puis à acides aminés uniques. Seulement dans cette formule, elles peuvent être transportées vers les muscles. La consommation des suppléments prêts contenant de peptides et d’acides aminés économise le temps et accélère la régénération et l'expansion du tissu musculaire.

HMB

Fabriqué dans le corps dans des conditions de stress élevé ou d'exercice intense, le HMB permet de vous protéger contre les actions destructives des enzymes dissolvant les protéines musculaires. Appliqué comme un supplément, il jouit d'une grande popularité parmi les sportifs qui veulent développer la masse musculaire maigre.

Créatines

La supplémentation en créatine est l'une des meilleures façons d'augmenter l'endurance pendant l'entraînement, la force et la masse musculaire. La créatine est recommandée non seulement pour les culturistes et les athlètes de force, mais elle est tout aussi efficace pour les disciplines telles que les arts martiaux ou l’entraînement fonctionnel.

Boosters de pré-entraînement

Parfois, pour répondre aux exigences posées par l’entraînement, un soutien supplémentaire est nécessaire avant de commencer la pratique. Les boosters de pré- entraînement est une formule complète combinant des ingrédients qui augmentent la force et l'endurance et qui vous permettent de franchir les limites des possibilités d’entraînement.

Énergie, agitation, concentration

La diminution de la concentration accompagnant les exercices physiques intenses provoque une apparition prématurée de fatigue. L'utilisation des ingrédients stimulants, énergisants et efficaces peut stimuler le corps à fonctionner et à poursuivre jusqu'à la fin d’une séance d'entraînement même la plus exigeante.